▲ '스트레스를 이기는 긍정 심리학', ▲ '소통과 대화의 기술' 등 다양한 프로그램이 마련되어 있다. 이 연수는 사회복지시설 종사자들의 심리적 안정과 자기 돌봄을 위한 기회를 제공하며, 서로의 경험을 나누고 소통할 수 있는 중요한 장이 될 예정이다. 참여를 원하는 사회복지시설 종사자는 한국여성수련원 홈페이지를 통해 신청할 수 있으며, 자세한 사항은 전화문의 또는 이메일로도 확인 가능하다. 소진 예방과 심리 회복을 위한 이번 연수에 많은 관심과 성원 부탁드립니다.

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한국여성수련원이 전국 사회복지시설 종사자를 위한 '2025년 나를 위한 행복충전' 연수 참가자를 모집하고 있습니다. 이 연수는 여성가족부와 한국예탁결제원 KSD나눔재단이 함께하는 민관협력사업으로, 소진 예방과 심리 회복을 위한 기회를 제공합니다. 2박 3일 동안 진행되는 이 연수는 강원 강릉시에서 열리며, 참여를 원하는 분들은 사전 신청이 필요합니다.

스트레스를 이기는 긍정 심리학

이번 '2025년 나를 위한 행복충전' 연수는 여러 프로그램이 마련되어 있습니다. 그 중 하나는 ▲ '스트레스를 이기는 긍정 심리학'입니다. 이 프로그램은 사회복지시설 종사자들이 겪는 스트레스를 효과적으로 관리하고, 긍정적인 심리 상태를 유지하는 방법을 배울 수 있는 기회를 제공합니다. 전문 강사가 진행하는 이 교육을 통해 참가자들은 일상에서의 스트레스를 감소시키고, 보다 건강한 정서적 환경을 조성할 수 있을 것입니다. 긍정 심리학은 단순히 마음가짐을 긍정적으로 유지하는 것뿐만 아니라, 이를 통해 어떻게 자신과 주변을 더 행복하게 만들 수 있는지를 배우는 과정입니다.


특히, 이 프로그램은 모든 사회복지시설 종사자들에게 개방되어 있으며, 서로의 경험을 나누고 소통할 수 있는 중요한 장이 될 것입니다. 스트레스 관리 기술과 긍정적인 사고를 통해, 참가자들은 자신감을 강화하고, 직무 수행에 있어서 더 큰 성과를 올릴 수 있도록 할 것입니다. 또한, 각자의 사례를 통해 실제적인 해결책을 찾아가는 과정도 포함되어 있습니다.


소통과 대화의 기술

또 다른 중요한 프로그램은 ▲ '소통과 대화의 기술'입니다. 이 프로그램은 사회복지시설 종사자들이 원활한 소통을 통해 효과적으로 자신을 표현하고, 다른 이들과의 관계를 발전시키기 위한 기술을 배울 수 있는 내용으로 구성되어 있습니다. 소통이란 단순한 언어의 전달만을 의미하는 것이 아니며, 상대방의 마음을 이해하고, 나의 감정을 명확하게 전달하는 것이 필요합니다.


사회복지시설에서의 업무는 다양한 사람들과의 소통이 필수적입니다. 따라서, 이 프로그램은 효과적인 대화 기술과 경청 능력을 배양하여, 갈등을 해소하고, 더 나은 관계를 구축할 수 있도록 지원합니다. 직장에서의 원활한 소통은 팀워크를 강화하고, 효율성을 높이는 데 크게 기여합니다. 참가자들은 실습을 통해 직접적인 경험을 쌓고, 개인 및 팀의 효과적인 소통 방안을 모색할 수 있을 것입니다.


소진 예방과 심리 회복의 중요성

이번 연수는 사회복지시설 종사자들의 소진 예방과 심리 회복을 위한 중요한 기회를 제공합니다. 참가자들은 다양한 프로그램을 통해 개인의 심리적 안정을 찾고, 자기 돌봄의 중요성을 다시금 깨닫는 시간을 가지게 됩니다. 특히, 소진 예방은 자신을 돌보는 것에서 시작됩니다. 스스로를 아끼고, 타인과의 관계 속에서도 균형을 찾는 것이 필요합니다.


연수에 참여하고 싶은 사회복지시설 종사자는 한국여성수련원 홈페이지를 통해 신청할 수 있으며, 자세한 사항은 전화나 이메일로도 문의하실 수 있습니다. 이처럼 소진 예방과 심리 회복을 위한 이번 연수에 많은 관심과 성원을 부탁드립니다. 함께 소통하고, 서로의 경험을 나누며 더 나은 자신을 찾는 기회가 될 것입니다.


이번 '2025년 나를 위한 행복충전' 연수에 대해 자세히 확인하신 후, 참여하시는 모든 분들이 자신만의 행복을 충전하는 시간이 되기를 바랍니다. 건강한 자기 돌봄과 긍정적인 심리 상태를 유지하는 것은 앞으로의 삶에도 큰 영향을 미칠 것입니다. 많은 관심과 참여 부탁드립니다.

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